Udruga Zajednica mama iz Istre gotovo je potpuno nepoznata javnosti, a bavi se vrlo važnim temama za vrlo važne osobe u svačijem životu - mamama.

Udruga je provodila projekt M.A.M.A. za osnaživanje mentalnog zdravlja majki te je osnovala Kabinet za dojenje koji se nalazi u prostorima Doma zdravlja u Pazinu, a povodom Majčinog dana porazgovarali smo s predsjednicom Udruge, Ingrid Dušić Kurelić.

Ona je majka troje djece, diplomirana ekonomistica, zaposlena kao voditeljica računovodstva u dječjem vrtiću.

Uz sve to, 'posao' majke oduzima joj puno radno vrijeme, a bez obzira na to, odlučila je pomagati i drugim majkama. Ima li nešto ljepše od toga?

Kako se i kada pokrenula priča Udruge zajednice mama iz Istre, koliko vas je trenutno u udruzi i s kojim ciljem ona djeluje?

Udruga je osnovana krajem 2020. godine, a sama ideja o osnivanju nastala je 2017. godine kada smo Ekaterina Smoković i ja administrirale Facebook grupu "Zajednica mama iz Istre" koja je tada brojila nešto više od 5000 članova.

Trenutno je u Udruzi 75 pridruženih članica koje podržavaju rad Udruge. Inače, pridružena članica može biti svaka majka, trudnica koja uplatom godišnje članarine 14 € stječe pravo na korištenje svih pogodnosti Udruge (popusti na robe i usluge kod 30-ak raznih sponzora Udruge i besplatno savjetovalište psihologinja).

Ovim putem koristimo priliku i pozivamo majke na učlanjenje. Pridružene članice osim uplate članarine nemaju ostalih obaveza dok redovne članice (trenutno nas ima tri) donose odluke, volontiraju, kreiraju programe, javljaju se natječaje, provode programe, traže nove sponzore i popuste za pridružene članice, vode administraciju i rad Kabineta za dojenje, objavljuju novosti na Facebook, web i Instagram stranici Udruge i još mnogo toga.

Cilj udruživanja bio je osnaživanje majčinske uloge u obitelji, društvu i poslovnom okruženju kroz individualnu i/ili grupnu pomoć i savjetovanje te osvještavanje javnosti o problemima majke i obitelji i suradnja s institucijama.

Danas žena u društvu mora ispuniti jako puno uloga, a u tom procesu možda nema dovoljno vremena za sebe. Kako ostati dobra majka, dobra supruga, dobra kćerka i sestra, dobra kolegica i zaposlenica, a na kraju krajeva i dobra samoj sebi?

Upravo onda kada se mama brine o sebi, svom fizičkom i psihičkom zdravlju može biti prisutna i realizirati se u svim ostalim ulogama. Međutim, izazovno je pronaći vrijeme za sebe i mama je često sama sebi na zadnjem mjestu.

Udruga organizira brojne interaktivne tematske radionice, ali i neformalna druženja kao što je obilježavanje Majčinog dana u Pazinu danas, kada potičemo mame na razgovor, raspravu, dijeljenje izazova, briga, strahova, problema, ali i ljepote majčinstva. Često se takvi susreti pretvore u pravu psihološku podršku, a to nam je u današnje vrijeme svima potrebno - razgovor uživo i međusobno razumijevanje i podrška.

Društvene mreže i život na društvenim mrežama prikazuje nerealno stanje društva pa time i majki, žena općenito. Stvorila se nerealna slika majčinstva, od fizičkog izgleda do materijalnog statusa, savršenog roditelja, savršenog poroda, dugovječnog dojenja i inih suludih ideja o tome kakva bi mama trebala biti i što bi trebala raditi.

Mnogim majkama takve slike stvaraju anksioznost i osjećaj manje vrijednosti. Našim susretima, radionicama, predavanjima stručnjaka, savjetovanjima psihologa zapravo dajemo podršku mami, pružamo realniju sliku majčinstva, podržavamo svaku mamu u njezinoj odluci, ali ju educiramo i informiramo, ne osuđujemo, ne marginaliziramo, tu smo za svaku mamu!

S kojim se možda problemima i pitanjima majke najviše javljaju, što najčešće najviše muči jednu majku danas?

Najčešće nam se javljaju žene koje su prvi put postale majke. Susreću se s novom zahtjevnom ulogom u životu. Otvaraju se brojna pitanja, strahovi, neznanje i nesigurnost, a mi im kroz Program Postpartum podrške već  treću godinu zaredom pomažemo, educiramo, savjetujemo.

Javljaju se i mame žrtve nasilja u obitelji koje tada usmjeravamo prema drugim instituacijama i savjetujemo o mogućim opcijama. Česti su upiti i o trudničkim, majčinskim, odnosno roditeljskim pravima.

Možete li nam reći nešto više o projektu M.A.M.A. i Kabinetu za dojenje?

Projekt M. A. M. A. bio je prvi projekt Udruge kojeg smo provodile u vrijeme korone, jer je baš tada, u periodu izolacija, postalo jasno kako je jedna mama prisutna ne samo u ulozi majke, supruge, već i kao odgajateljica, učiteljica, njegovateljica, domaćica, psihologinja, doktorica, radnica, poduzetnica, sve u jednom u jednom danu! Mentalno stanje društva tada je bilo narušeno, a majke sa svim svojim navedenim ulogama bile su posebno ugrožene. Bilo je izazovno ostati priseban i normalan.

Projekt smo provodili sa Centrom za psihološku podršku iz Žminja. Kroz nekoliko interaktivnih radionica i 20-dnevnom izazovu mentalnog zdravlja pokušale smo osvijestiti majke o važnosti i načinu brige o mentalnom zdravlju, posebno u periodu korone. Brošuru o mentalnom zdravlju majke možete pronaći na našim web stranicama.

Nakon tog projekta i same smo shvatile kako će briga o mentalnom zdravlju majke biti okosnica našeg rada, a budući da su nam se posebno obraćale žene koje prvi puta postaju majke odlučile smo provoditi redovan Program postpartum podrške jer smo shvatile da je žena fizički i emocionalno najranjivija upravo u periodu nakon poroda.

Iako je društvo ne tako davno (u vrijeme naših nona i pranona) bilo itekeko osvješteno o majčinskim potrebama u vrijeme babinja i međusobna ženska pomoć bila je imperativ, današnje suvremeno društvo je gotovo nesenzibilno i taj period u životu žene skoro pa i zanemaruje i olakotno shvaća, a ono što se ženi dogodi u vrijeme trudnoće, poroda i babinja obilježi i mijenja cijeli njezin život, stoga nije upitno je li bitno ili nije pružiti stručnu i cjelovitu psihofizičku podršku ženi u tom periodu. Drago nam je što mi to polako, ali sigurno mijenjamo.

Kabinet za dojenje otvoren je u malom, ali funkcionalnom prostoru u sklopu Doma zdravlja u Pazinu. Nastao je na inicijativu majki koje su nam kroz anketu provedenu 2021. godine ukazale na sve manjkavosti sustava i potrebe koje nisu zadovoljene.

Kabinet je opremljen izdajalicama, foteljom za dojenje, previjalicom, i svim ostalim potrepštinama za dojenje, a koje majke mogu besplatno posuditi. Riječ je o prvom i jedinom kabinetu za dojenje u Istri. Majke tamo mogu doći na individualno savjetovanje o dojenju, posuditi izdajalicu, sjesti, odmoriti, popiti s nama čaj ili kavu. Jedan maleni intimni prostor u kojem se događaju velike promjene i zaista smo ponosne na njega. Uredile smo ga i opremile uz pomoć donacija građana, majki i privatnih tvrtki, a prijavljen je i na natječaj grada Pazina koji nas također financira.

Na Majčin dan, što biste vi kao majka željeli da se poboljša u društvu kako bi svakoj majci bilo lakše?

Nekako mi se čini da mi žene, majke, same sebi stvaramo pritisak i nerealna očekivanja. Društvo se mijenja kada se pojedinac mijenja. Svakako trebamo krenuti same od sebe, usuditi se pričati o problemima, ali i tražiti pomoć.

Imamo rubriku "Intervju s mamom", kroz koju majke mogu anonimno pričati o svojoj borbi, svojim problemima, javite nam se, rado ćemo s vama popričati. Treba se maknuti od idealiziranih priča koje nude društvene mreže i okrenuti se realnom životu, biti tu jedna za drugu, imati razumijevanja, slušati i čuti sebe i druge, družiti se, udružiti, dati podršku i pomoć, to je ono što te čini čovjekom, ono što daje nadu u dobro i zdravo društvo.

Želim kroz Udrugu osvjestiti društvo, politiku, institucije, poslodavce, kako je uloga i vrijednost majke odnosno obitelji koja odgaja buduće naraštaje neprocjenjiva i kako je pomoć i podrška - moralna, materijalna, zakonodavna - prijeko potrebna, nužna! To je naša vizija i misija.

Puno je toga što treba mijenjati, čini se da smo u odnosu na ostale europske zemlje, primjerice po pitanju prava na roditeljski dopust, daleko senzibilniji, ali do toga da postanemo država i društvo orijentirano na obitelj, dijete i majku još je puno posla.