Vrhunac je trećeg ovosezonskog toplinskog vala, a Državni hidrometeorološki zavod izdao je crveni meteoalarm za cijelu Hrvatsku.

Dnevne temperature danas će ići do 38 C, a noći će i dalje biti tropske.

Dežurna prognostičarka Katarina Katušić potvrdila je kako se danas očekuje najgori dan zbog topline.

"U petak koji se za sada čini najgorim danom će ta opasnost biti vrlo velika u cijeloj zemlji. Osim te dnevne temperature zraka narast će i ova noćna. Noć će u unutrašnjosti biti tople, a na Jadranu vrlo tople što neće omogućavati kvalitetan noćni odmor koji bi nam omogućio podnošenje visokih dnevnih temperatura zraka.", poručila je Katušić.

Građanima zbog ovako visokih temperatura prijeti toplinski udar, riječ je o stanju organizma u kojem je nastao kolaps, kada otkazuje mehanizam termoregulacije i naše tijelo više nije u mogućnosti prilagođavati se visokim temperaturama te održavati tjelesnu temperaturu u normalnim granicama.

Liječnica u Hrvatskom zavodu za hitnu medicinu Milena Car ističe da je najbitnije prevenirati toplinski udar kojeg možemo prepoznati po brojnim simptomima, a neki od njih su suha i crvena koža, plitko disanje, mučnina i glavobolja, ubrzani puls te gubitak svijesti.

"To je hitno stanje u slučaju kojeg treba odmah nazvati hitnu pomoć. Osobu treba pokušati rashladiti, staviti ju u hlad ili u klimatizirani prostor, postaviti ju u ležeći položaj i podignuti noge, davati ju tekućinu u vrlo malim količinama, stavljati joj hladne obloge i nastojati ju rashladiti na bilo koji način.", poručila je Car.

Stoga je bitno izbjegavati boravak na otvorenom i kloniti se direktnog sunca između 10 i 18 sati. Preporuka je boravak u rashlađenom prostoru, no da razlika između unutarnje i vanjske temperature ne bude veća od 7 do 8 °C. Bitno je piti puno tekućine i nositi laganiju odjeću, kao i pomoći drugima, pogotovo starijima.